Relaxation musicale

On ressent tous un sentiment de bien être lorsqu’on écoute une musique agréable.

Le son, les vibrations, le rythme, la mélodie nous emportent ou nous laissent méditatifs.

À travers ces séances de « Relaxation  Musicale », nous revisiterons différentes techniques d’étirement, de respiration et de relaxation au son de musiques orientales ou occidentales.

Ce cours axé sur la détente, le ressourcement  et la méditation propose des techniques empruntées à la musicothérapie.

Il est accessible à tous, adolescents et adultes, sans limite d’âge, et ne demande aucun pré-requis.

Réunir parents et ados dans une même activité est également l’un des objectifs de ce cours.

Le mardi de 20h15 à 21h15, une semaine sur deux

Animateur : Julio Figana

Lieu : Foyer culturel de Sprimont, Rue du Centre 81 à 4140 Sprimont

Dates 1er trimestre : 24/09 – 8/10 – 22/10 – 5/11 – 19/11 – 3/12 17/12/2019

Tarif : 10 €/séance (+ 50 € frais d’adhésion annuelle par famille). Possibilité d’une carte de 10 séances dont une gratuite.

Les cours n’ont pas lieu durant les vacances scolaires

Reprise des cours le mardi 24/09/2019 à 20h15

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